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Coaching

Möchten Sie Ihre Stresstrigger aus Ihrem Leben entfernen und Ihr optimales Leistungsvermögen erzielen? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Durch 

• präzises Erfolgs-Coaching
• schnelle Angst- und Stressreduktion
• kreative Dynamik durch positive Emotionen
• innere Balance

ist wingwave-Coaching ein besonders gut beforschtes und weltweit bewährtes Kurzzeit-Emotionscoaching. Seit 2001 nutzen neben Managern, Führungskräften, Kreativen, Künstlern, Schülern, Auszubildenden und Studenten auch Spitzensportler und Schauspieler die wingwave-Methode für die Erreichung ihrer Ziele und zur schnellen Stressreduktion.

Es gibt weltweit mehrere tausend wingwave-Coaches in über 40 Ländern. wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance – vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln. 

Wingwave Coaching kann zum Beispiel wunderbar eingesetzt werden bei:

• Persönlichen „triggern“ die das Leben schwer machen
• Negativen Glaubenssätzen die Einfluss auf unser Tun haben (Das schaffe ich nie!)
• Zukunftsängsten
• Prüfungsangst
• Flugangst
• Lernblockaden
• Herumtragen von „Altlasten“
• Angst vor Verantwortung
• Angst vor Menschenansammlungen und vieles mehr!

Weitere Infos: https://wingwave.com/coaching/coaching-beispiele/

wingwave und Forschung

wingwave ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden. Bereits eine Stunde wingwave-Coaching kann Ihre mentale Stressbeeinträchtigungen abbauen und Ihr psychisches Wohlbefinden signifikant steigern.

Für Kinder ist das wingwave young entwickelt worden, um eine kindgerechte Beratung zu gewährleisten. Themen können sein:

• Leistungsthemen  in der Schule, auch im Zusammenhang mit bestimmten Fächern
• Motivations-Unterstützung für das Engagement beim Üben und Lernen
• Generelle Schulangst, z.B. gar nicht mehr zur Schule gehen wollen
• Ressourcevoller Umgang mit Hobbies wie Sport, Erlernen eines Musikinstruments. Hier wünschen sich die jungen Coachees Unterstützung für die Potenzialentfaltung und vor allem für „starke Nerven“ in möglichst erfolgreichen Auftritts-Momenten.
• Soziale Kompetenz für die Peergroup, auch für die Kommunikation mit Geschwistern
• Stärkung des Selbstbewusstseins bei Schüchternheit, Redeangst, Probleme mit dem Selbstbild und dem Selbstwertgefühl
• Ressourcen für Veränderungen : Umzug, Trennung der Eltern, neues Geschwisterkind, Schulwechsel
• Zunehmend: Management von übermäßigem Handy- und PC-Konsum
• Besänftigung vielfältiger  Angstthemen wie Angst vor Tieren, Angst vorm Fliegen, Angst bei Dunkelheit

Wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit. 

Ein Coaching dauert in der Regel 60-90 Minuten.

Ihre Investition

Erwachsene:
Erstkontakt: 120,- Euro, alle darauffolgende Coachings 95,- Euro

Kinder und Jugendliche, Auszubildende:
Erstkontakt: 100,- Euro, alle weiteren Coachings 75,- Euro

Die telefonische Erstberatung ist kostenfrei. Rufen Sie mich gerne an!